గర్భధారణ సమయంలో ఎటువంటి అపరాధం లేకుండా మీ ప్లేట్ లో ఆహారంను
సంపూర్ణంగా తీసుకోవాలి. నియంత్రణ లేని స్వేచ్ఛను పక్కన
పెట్టి,మీరు మీ
ఆహారం ప్రణాళికను సరైన విధంలో నిర్వహించటం ముఖ్యం. మీరు ఎల్లప్పుడూ
ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తినాలి. ఇక్కడ మీకు ఒక మార్గం లేదా తినటానికి అవసరమైన
ఆహారాల జాబితా ఉంది.
No comments:
Post a Comment