సాధారణంగా మహిళల అందం విషయంలో కేశాలు కూడా ప్రధానం. ఎందుకంటే అందమైన జుట్టు వారి అందాన్ని మరింత ఎక్కువగా చూపెడుతుంది. అందమైన అలలులా ఎగసిపడే జుట్టు మరియు పొడవాటి జుట్టు కలిగి ఉండావలని ప్రతి అమ్మాయి డ్రీమ్. కానీ చాలా కొద్ది మంది మాత్రమే ఈ కలను నెరవేర్చుకోగలరు. ఎందుకంటే, జుట్టు వేగంగా, మరియు మందంగా పెంచుకోవాలంటే అందుకు చాలా ప్రయత్నం చేయాలి. జుట్టు పెరుగుదల దాని సొంత సమూహాన్ని కలిగి ఉంటుంది. కేశాలకు సరైన పోషణ(తలకు తరచూ నూనె పెట్టడం, కండీషన్, షాంపు, డైటై) అంధించడం ద్వారా జుట్టు వేగంగా పెరుగుతుందని మనందరికీ తెలుసు. అందుకు మనం చాలా స్టెప్స్ ను ఫాలో అవ్వాల్సి ఉంటుంది. మీ బిజీ షెడ్యూల్లో, జుట్టు పెరుగుదలకు ఇవన్నీ చేయాల్సంటే కొద్దిగా అగ్ని పరీక్షవంటిదే. అయితే, పాత ఫ్యాషన్ కృషి లేకుండా నిజంగా ఏదీ జరగదు. ఏమైనా మీ జుట్టు వేడి మరియు కాలుష్యం యొక్క తీవ్రతను భరించలేకపోవడం కూడా జుట్టు పెరుగుదలకు కారణం అవుతుంది. మీరు నిజంగా మీ జుట్టును వేగంగా మరియు పొడవుగా, చిక్కటి కేశ సౌందర్యాన్ని పొందాంటే కేశాలకు కొన్ని రకాల జ్యూసులు బాగా పనిచేస్తాయి. సాధారణంగా ఈ జ్యూసులతో పాటు ఎక్సాక్ట్ ను కూడా జుట్టుకు అప్లై చేయడం వల్ల జుట్టు ఆరోగ్యంగా మరియు బలంగా పెరగడానికి సహాయపడుతాయి. అంతే కాదు కురులకు మంచి మెరుపు వస్తుంది. మందపాటి జుట్టు పొందాలంటే వివిధ రకాల పద్ధతులను పాటించాలి. వాటిలో కొన్ని హెయిర్ బ్రేకేజ్ మరియు పొడి జుట్టును తొలగిస్తాయి. మరికొన్ని తలలో రక్తప్రసరణకు బాగా సహాయపడుతాయి. వీటిలాగే జ్యూసులు కూడా తలలో ఇన్ఫెక్షన్లను నివారిస్తుంది. కొన్ని రకాల పండ్లు, మరియు వెజిటేబుల్ యొక్క జ్యూసులను తాగినప్పుడు మన శరీరంలో అతి వేగంగా కొన్ని పోషకాంశాలు చేరుతాయి. ఈ పోషకాంశాలు శరీరంలోని అన్ని బాగాలకు చాలా త్వరగా చేరుతాయి. అయితే మీరు తీసుకొనే జ్యూసులు తాజా పండ్లు, కూరగాయలతో తయారు చేసినవై ఉండాలి. అయితే ఈ జ్యూసులకి వేరే ఇతర పదార్థాలు కానీ లేదా క్యాలరీలను కానీ చేర్చకుండా తీసుకోవడం వల్ల మందపాటి జుట్టు పొందడంలో మంచి ఫలితాలను మీరు చూడవచ్చు.
క్యారెట్ : జుట్టు పెరుగుదలకు అవసరం అయ్యే విటమిన్స్ మరియు మినిరల్స్ పుష్కలంగా కలిగి ఉన్నాయి. ఈ విటమిన్స్ , మినిరల్స్ జుట్టు పెరుగుదలకు మాత్రమే కాదు, జుట్టు మందగా పెరగడానికి సహాయపడుతుంది. ప్రతి రోజూ ఒక గ్లాసు క్యారెట్ జ్యూస్ తాగడం వల్ల మీకు అవసరం అయ్యే బీటాకెరోటిన్ అందుతుంది. ఇది జుట్టు సిబం ఉత్పత్తికి సహాయపడుతుంది.
No comments:
Post a Comment