మీ జుట్టు పొడి స్ట్రాస్ వంటి ఫాలింగ్ ప్రారంభమైనప్పుడు మీరు ఏమి చెయ్యగలరు? మీరు భయాందోళనలకు గురి అయి జుట్టు చికిత్స కోసం ఖరీదైన సెలూన్ల చుట్టూ తిరగటం ఒక తెలివైన ఆలోచన అని అనిపించవచ్చు. కానీ వాస్తవానికి మీరు ఒంటరిగా మీ ఇంట్లోనే చేసుకొనే పరిష్కార మార్గాలు ఉన్నాయి. మొదట జుట్టు నష్టం కోసం వివిధ కారణాలను గుర్తించాలి. కొన్ని అధ్యయనాల ప్రకారం పురుషులకు కొన్ని సాధారణ కారణాల వలన జుట్టు కోల్పోతారని తెలుస్తుంది. సరైన ఆహారం లేకపోవుట సరైన విటమిన్లు లేకపోవడం జన్యుపరమైన కారణాలు అధిక ఒత్తిడి,ఆందోళన మరియు చింత టైఫాయిడ్,రక్తహీనత,విరేచనాలు,కామెర్లు వంటి దీర్ఘకాలం వ్యాధులు రక్త ప్రసరణ సరిగా లేకపోవుట అపరిశుభ్రమైన చర్మము మీరు మీ సమస్య యొక్క మూలాన్ని ఒకసారి కనుగొంటే దాని మీద పోరాటం చాలా సులభంగా చేయవచ్చు. ఇటువంటి నిరాశగా ఉన్న కాలంలో మీకు పూర్తిగా సహజమైన పద్దతిలో వెళ్ళడానికి సహాయం చేస్తుంది. రసాయన ఉత్పత్తులను నమ్మవద్దు. అవి మంచి కంటే ఎక్కువ హాని కలిగిస్తాయి. మీ భయాందోళనలను తగ్గించటానికి ఇక్కడ జుట్టు నష్టాన్ని తగ్గించేందుకు 15 వివిధ రకాల పద్ధతులు ఇవ్వబడ్డాయి.
ట్టు ఆరోగ్యంగా పెంచే 13 హెల్తీ ఫుడ్స్.! ఫ్లాక్స్ సీడ్స్ -నీళ్ళు: ఖాళీ కడుపుతో ఒక గ్లాసు వాటర్, ఫ్లాక్స్ సీడ్స్ నానబెట్టి, ఆ నీటిని తీసుకోండి. మీ జుట్టు పెరుగుదల కోసం అవసరమైన ఒమేగా 3 ఆమ్లంను మీకు అందిస్తుంది.
No comments:
Post a Comment