Tuesday, March 8, 2016

పిల్లలు పుట్టడానికి సహాయపడే నేచురల్ హెర్బ్స్ ...

పెళ్ళైన సంవత్సరంలోపు పిల్లలు కలగలేదంటే ఇన్ఫెర్టిలిటి అని చెబుతుంటారు. గతంలో 30ఏళ్ళు దాటితే గర్భం పొందడం కష్టమనే వారు. కానీ ప్రస్తుత కాలంలో 25 నుండి 30ఏళ్ళలోపే పిల్లలకోసం ప్లాన్ చేసుకోమని సూచిస్తుంటారు . 35ఏళ్ళ తర్వాత మహిళల్లో ఓవలేషన్ తగ్గితుంది మరియు...www.pokiri.in

Tuesday, March 1, 2016

పారాసెట్మాల్ తో పొట్టలో బేబీకి కలిగే దుష్ర్పభావాలు..

పారాసిటమల్‌ కామన్‌ పెయిన్‌కిల్లర్‌ అనే విషయం అందరికీ తెలుసు. ఏచిన్న నొప్పి వచ్చినా...తలనొప్పిగా ఉన్నా...అలసటగా ఉన్నా...టక్కున గుర్తొచ్చేది పారాసిటమల్, వెంటనే ఒకటి మింగేసి తక్షణ ఉపశమనం పొందేస్తుంటారు. కానీ గర్భంతో ఉన్న ఆడవాళ్లు పారాసిటమల్‌ ఉపయోగించడం వల్ల కడుపులో ఉన్న శిశువు ఆస్తమా ...www.pokiri.in

Thursday, February 25, 2016

తల్లి ద్వారా కడుపులోని బిడ్డకు హాని కలిగించే అంశాలు

మహిళలలో జీవితంలో గర్భధారణ చాలా ముఖ్యమైన, మంచి అనుభవం. ప్రతి మహిళ తల్లి కావాలని, బిడ్డను మోయాలని, పండంటి బిడ్డకు జన్మనివ్వాలని కోరుకుంటుంది. ఆడవాళ్లు గర్భం దాల్చిన దగ్గర నుంచి...www.pokiri.in

Saturday, February 20, 2016

తెలివైన బిడ్డ పుట్టాలంటే..

పొట్టలో బిడ్డ పెరుగుతూ ఉంటే చాలా హ్యాపీగా ఫీలవుతున్నారా ? ప్రెగ్నెన్సీ అంటే కేవలం గర్భంలో ఒక బిడ్డను మోయడం మాత్రమే కాదు. ఆ పిండం ఎదుగుదల, మంచి చెడులు చూసుకోవాల్సిన బాధ్యత కూడా ఉంటుంది. అనారోగ్యపు అలవాట్లు మంచి అలవాట్లుగా మార్పుచుంటే...www.pokiri.in

Saturday, February 13, 2016

పిల్లలకు దానిమ్మ ద్వారా పోషకాలు అమోఘం ...

పిల్లలు తినే రెగ్యులర్ డైట్ లో హెల్తీ, న్యూట్రీషిన్, ప్రోటీన్ ఫుడ్స్ పుష్కలంగా ఉండాలి. అంతే కాదు వారి రెగ్యులర్ డైట్ లో ఫ్రూట్స్ కూడా అంతే ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలి. ముఖ్యంగా పండ్లలో దానిమ్మ కూడా హెల్తీ ఫుడ్. 6 నెలల తర్వాత...www.pokiri.in

నీకు నేను... నాకు నువ్వు...

తేజ... తేజ... తేజ... ఎక్కడ విన్నా ఇదే పేరు. 40 లక్షల్లో ‘చిత్రం’ తీసి 9 కోట్లకు పైగా రాబట్టడమంటే ఇప్పటి ట్రెండ్‌లో నిజంగా చిత్రం భళారే విచిత్రమే! అప్పటి వరకూ కెమెరామ్యాన్‌గా ఉన్నవాడు ‘చిత్రం’తో ఒక్కసారిగా ఫేమస్ ...www.pokiri.in

Wednesday, February 10, 2016

వేగంగా బరువు తగ్గించుకోవాలంటే...

సహజంగా నిద్రలేకపోతే అనేక అనారోగ్య సమస్యలకు దారితీస్తుంది. కాబట్టి, మంచి ఆరోగ్యం పొందాలంటే రోజూ సరైన నిద్ర చాలా అవసరం. రోజూ సరిపడా నిద్రపోవడం లేదంటే బాడీలో ఫ్యాట్ బర్నింగ్ హార్మోన్ లిప్టిన్ క్రమంగా తగ్గిపోతుంది. దాంతో శరీరంలో కొవ్వు ,...www.pokiri.in